구내염 빨리 낫는 법_ 구내염 원인_입병 _혓바늘

 

조금만 피곤하면 생기는 구내염

흔히 입병, 혓바늘, 입에 빵꾸났다" 라고도 한다.

 

입안에 생기는 작은 상처가 

별것 아닌거 같지만 일상생활에 큰 불편을 준다.

틍증때문에 음식 섭취가 힘들 때가 있고, 말을 할 때도 통증 때문에 발음이 잘 안될 때도 있다.

매운 음식을 좋아하는 나에겐 너무나도 짜증스러울수가 없다!!

 

 

 

 

| 구내염의 원인

구내염의 생기는 요인은 매우 다양하다. 바이러스성 감염부터 스트레스, 면역력 저하, 비타민 결핍, 구강 내 위생 불량 등등 실수로 입안이나 혀를 깨물어 생기는 경우도 있어 굉장히 다양한 원인들이 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

| 구내염의 증상

입안의 잇몸, 혀, 입술등에 염증이 생겨 동그랗고 하얗게 구멍이 난 것처럼 생겨 통증이 있다. 위치나 크기에 따라 통증이 더 심할 수도 있고 음식 섭취가 힘들거나 침 삼키는 것조차 괴로울 수 있다. 혀끝에 생길 경우 앞니에 부딪혀 통증이 심해져 말을 하기가 어려울 수 있다.

 

 

 

| 구내염 치료 (구내염 빨리 낫는 법)

구내염 때문에 고생해본 사람들이라면 알거다.

구내염이 너무 심해 병원까지 가봤던 특히나 더, 딱히 병원에 가봤자 할 수 있는 건 없다는 걸.

그러면 어느 병원에 가봐야 할까,

나의 경우 가정의학과, 내과, 이비인후과에서 치료를 경험해 봤다.

가정의학과에선 알보칠을 발라주고 너무 아프면 구매해서 바르라고 했고 먹는 약은 따로 처방해줄 게 없다고 했다,

내과에서는 편도염때문에 진료 받으러 가서 그런건지 가글 (탄툼)을 처방해 주면서 푹쉬라고 했다.

이비인후과 역시 편도염때문에 갔었는데, 알보칠이 아닌 다른 약을 두 종류를 발라주시면서 너무 아프면 또 오라고 했다.

약은 무슨 약인지 확인하지 못했다.

 

 

 

 

 

 

 

| 구내염 관련 약, 연고

알보칠, 오라메디, 페리덱스, 페리톡겔, 아프니벤큐, 탄툼 등이 있다.

 

 

 

| 추천약

구내염은 종류에 따라 사용할 수 있는 연고가 다르므로 의사나 약사와 충분히 상담한 후 맞는 약을 사용해야 한다.

 

일반적인 입병, 구내염에는 페리덱스, 페리톡겔

알보칠만 한 3년 정도 사용해왔는데 알보칠을 써본 사람만이 얼마나 아픈지, 괴로운지 알 거다. 아픔을 잘 참는 편임에도 불구하고 면봉으로 알보칠을 찍어 바를 때마다 눈물이 또르르륵 떨어진다. 대부분 효과는 있었지만 너무나도 괴롭다, 누군가는 지옥문턱을 밟는 맛이라고 한다.

덜 아프고 빨리 낫는 약은 없을까? 개인적인 생각으론 구내염은 앓을 만큼 앓아야 낫는 거 같다. 그래도 조금이라도 덜 아프고 싶은 마음에 페리덱스와 페리톡겔을 추천하고 싶다. 

*구내염이 심하거나 약에 과민증 병력이 경우 병원에 가는 걸 추천한다!  약사에게 충분한 설명을 듣고 사용하기 전에는 반드시 설명서를 주의 깊게 읽어보고 자신에게 맞는 약인지 확인한다.

 

 

 

 

| 연고 사용방법 (페리덱스, 페리톡겔)

1일 1~2회

깨끗한 면봉을 사용하여 적당량의 연고를 환부에 얇게 바른다. 침이 너무 많으면 제대로 발리지 않아 침을 삼킨 후 문지르지 않고 가볍게 바른다. 식후에 바르는 것이 좋다. 

 

 

 

 

| 구내염 예방

✔️구강을 청결하게 유지한다.

✔️정기적으로 스케일링을 받는다.

✔️스트레스를 줄인다.

✔️충분한 휴식을 취하고 면역력을 강화시킨다.

✔️ 물을 수시로 마시고 입안이 건조하지 않게 한다.

✔️ 과일과 채소를 충분히 섭취한다.

✔️ 지나치게 맵고 짠 음식, 뜨겁거나 딱딱한 음식은 입안에 상처를 내기 쉽고 구내염을 악화시킬 수 있어 섭취 시 주의해야 한다.

 

 

 

| 구내염 빨리 낫는 방법

심한 경우 연고를 처방받거나 충분한 수면과 휴식을 취하면서 스트레스를 관리한다. 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하며 균형 잡힌 식사를 하도록 노력하며, 식사로 섭취가 어려운 B12, 철분 엽산 등을 복용한다. 구강의 청결을 유지한다.

소금 가글도 효과가 있다.

 

*본 포스팅은 개인적인 견해와 지식백과, 의료/건강 관련 기사를 참고하여 작성하였습니다. 포스팅에 사용된 연고들은 제가 직접사용해 본 후 느낀 솔직한 후기로 제약회사와는 아무런 연관이 없습니다. 진료는 의사에게 약은 약사에게 정확한 진단을 받기를 권장드리며 위 포스팅 내용은 가볍게 참고 하시면 좋을거 같습니다.