728x90 반응형 햇양파효능1 요즘 제철! 햇양파의 효능과 제대로 먹는 법 요즘 제철! 햇양파의 효능과 제대로 먹는 법 건강을 위해 식탁에 자주 오르는 채소 중 하나가 양파다.제철에만 맛볼 수 있는 햇양파는 영양도 풍부해 건강한 식단에 더할 나위 없는 재료다.햇양파가 왜 더 좋은지, 어떤 효능이 있는지, 그리고 어떻게 섭취하면 좋은지, 주의사항은 무엇인지를 소개한다. 봄~초여름에 수확하는 햇양파 껍질이 얇고 수분이 많아 맛도 부드럽고생으로 먹어도 부담이 없다. 🧅 햇양파 VS 저장양파, 뭐가 다를까?구분햇양파저장양파수확 시기4~6월연중껍질얇고 수분 많음두껍고 건조맛매운맛 적고 단맛 있음매운맛 강함용도생식, 샐러드에 적합장기보관, 조리용 햇양파는 막 수확한 상태로 수분이 많고 매운맛이 덜하다.이 때문에 익혀 먹는 저장양파와 달리 생으로 먹어도 부담이 적고,조리 .. 2025. 4. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
